Dilluns de 17.30 a 18.30 h
Del 25 d'abril de 2022 al 20 de juny de 2022
Espai: Sala Gran
Professor/a: Jardí Baraja, Laura
Exercicis d’estiraments i enfortiment del cos enfocats a la flexibilitat i la potenciació per tal d’afavorir una bona postura.
Preu: 26,81 € (IVA inclòs)
Dilluns de 19 a 20.30h
Del 25 d'abril de 2022 al 20 de juny de 2022
Espai: Sala Gran
Professor/a: Jardí Baraja, Laura
Exercicis d’estiraments i enfortiment del cos enfocats a la flexibilitat i la potenciació per tal d’afavorir una bona postura
Preu: 40,22 € (IVA inclòs)
Dilluns de 16.30 a 18.30 h
Del 25 d'abril de 2022 al 13 de juny de 2022
Espai: Exterior
Professor/a: Bendhora, Sergi García Gisbert
La marxa nòrdica és una activitat que permet als usuaris que la practiquen millorar la seva condició física. És apta per a tothom i, amb l'ajuda d'uns bastons i una tècnica específica, practicant-la es fa un treball corporal complet. Collserola amb les Planes, el Tibidabo i Vallvidrera, serà l'escenari perfecte per gaudir d’aquestes sortides, un entorn proper i únic. Els bastons van a càrrec de les persones inscrites.
Preu: 46,92 € (IVA inclòs)
Dijous de 9.30 a 12.30 h
Del 5 de maig de 2022 al 2 de juny de 2022
Espai: Exterior
Professor/a: Tormo Comerma, Ricard
La tenim al costat de casa i Collserola és una gran desconeguda. Amb l’ajuda d’aplicacions per a rutes prepararem i farem cinc sortides per descobrir alguns indrets de la muntanya on la natura te el protagonisme que es mereix.
Rutes:
1) Sessió teòrica al Centre Civic + passejada cap el pantà de Vallvidrera.
2) Sant Medir.
3) Sant Pere Martir.
4) Can Calopa (vinyes) - La Rierada.
5) Turó de La Magarola.
Important: Per les sortides cal un mínim estat de forma física que permeti caminar entre 6 i 8 Km. i superar desnivells d'uns 300 m.
Preu: 50,28 € (IVA inclòs)
La nostra prioritat és fer els tallers de manera presencial. Si la situació sanitària no ho permet, els adaptarem perquè es puguin portar a terme en format virtual. El canvi de format no permetrà cancel•lar la inscripció.
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura SL (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC L'ELÈCTRIC
Carretera de Vallvidrera a Sant Cugat , Km 6.5
08017 Barcelona
932054009
cclelectric@cclelectric.com